张三丰剧照

张三丰最早出现在《明史》一书中，《明史》中有篇《方伎传》讲述了张三丰的基本故事。张三丰是辽东懿州人，张三丰原名叫张全一，又或张君宝，三丰是他的字号。

张三丰是谁

于我而言，张三丰更像是谜一样的存在;关于他的故事有很多，然而最后卒于何时，无法考证，更有人猜测并且相信，他懂得长生不老，至今仍逗留人间;如此，使得我更加迫切的想了解他的一生，就连他的名字也想细细探讨。听闻一位学堂的张校长说：古代名为三丰的人不止一个，修道的人喜欢用这个号，道家思想里代表乾坤合一、阴阳变化。因而叫这个号的人基本都是道家的人。所以我认为，“三丰”不过是他诸多名号中的一个，而张君宝才是他的本名，名子冲，字元实，故“君宝”。

有许多关于他的小说和电影，讲述着他不同时期不同的经历，到底他是一个怎么样的人呢?

金庸先生的小说里，他是一位性格和蔼、慈祥，有着高深武功的奇人;电影太极张三丰中，身穿黑色道袍的李连杰，挥洒自如地演示着太极拳术，有种说不出的潇洒倜傥;而《张三丰异界游》作者的脑洞大开，更是神话了他的一生;而我最喜欢同时印象最为深刻的，还数《少年张三丰》里，张卫健的光头形象和鬼马机灵的性格。

历史上记载张三丰：“颀而伟，龟形鹤背，大耳圆目，须髯如戟。”身材高大外貌雄壮，与《神雕侠侣》中描述的大致相同，反观李连杰的相貌又显得过于单薄清秀了。

其实历史上的记载也好，作者笔下的描述与想象也罢，我们并不需要那么执着的考证他的传奇人生他的一生事迹，反正在大多数后世人心中，都觉得神秘难测;他是谁、卒于何时、在永乐十五年也就是公元1458年仙逝是不是属实，并不那么重要，并不那么重要，然而他传递给我们的道家思想会一直铭记，足矣。

张三丰活了多少岁

张三丰生于何年?成为了一个未知之谜，目前有两种说法，一说是1247年，一说是1264年。如果张三丰生于1247年的话，享年211岁，如果生于1264年的话，享年194岁。不可否认的是，张三丰是一位长寿者。

张三丰长寿的秘诀应该与他常年练太极有关。张三丰对道家思想有很深厚的兴趣，并主张“福自我求，命自我造”。张三丰一生创立了内家拳和太极拳，张三丰认为拳法是一种增强体质，陶冶人性情的活动，通过拳法可以感受武功的博大精深。在练内家拳和太极拳的时候，需要调理气息。平稳心情，张三丰创立拳法的目的是“内以养生外以却恶”常年练习这一拳法，可以抵抗外界暴力，又能修身养性，这也是太极拳经久不衰的真理所在。

明代时，张三丰的事迹在社会广为流传，期间明太祖朱元璋和明成祖朱棣，都曾派人寻找张三丰的踪迹。朱元璋先后两次派人探访张三丰的踪迹。朱棣当上皇帝后，掀起了寻找张三丰踪迹的热潮，根据明史记载，朱棣先后派遣胡广到武当山寻觅张三丰踪迹，结果胡广却没有把张三丰认出来，后来，朱棣屡次派人寻找都没有结果。

朱棣为了见张三丰一面，下令让胡广必须找到，要不然就会将他处死。根据《张三丰外传》记载，张三丰169岁时，前去会见了朱棣，另一种说法是，张三丰知道朱棣找他的目的，于是便写书一封派人送给朱棣，里面写的关于是长生之道的秘诀。