雍正皇帝，是康熙帝的儿子，也是乾隆帝的父亲，在位期间可以说是殚精竭虑，一刻也不敢懈怠，处理国政大事。只是，这样一个励精图治的皇帝，却在还不到五十岁的时候死亡，而且还是突然病倒死亡，这让人不理解了，皇帝的饮食自然应当是最好的，既然这样为什么雍正还会如此?雍正到底是怎么死的?

话说清朝康雍乾年，是中国历史上有名的繁荣盛世。雍正在位虽只有短短十几年时间，然他锐意拓新，革旧除弊，稳定了康熙大帝创立的盛世基业。同时，为后来乾隆的帝业从多方面奠定了基础，也算是帝王中的一代奇才。

那么，正值盛年的雍正皇帝，却突然暴卒，他是怎么死的?有书君翻阅各种史料，下面为各位还原一代帝王离去的真相。首先看看雍正皇帝死之前几日发生了什么。据说雍正是突然病逝，事亲历者——大学士张廷玉在其自撰年谱中对此事进行了详细的记载：

八月二十日，圣躬偶而违和，犹听政如常，廷玉每日进见，未尝有间。二十二日漏将二鼓，忽闻宣诏甚急，疾起整衣，趋至圆明园，内侍三四辈待于园之西南门，引至寝宫，始知上疾大渐，惊骇欲绝，庄亲王、果亲王、大学士鄂尔泰、公丰盛额、纳亲、内大臣海望先后至，同至御榻前请安，出，候于阶下。太医进药罔效，至二十三日子时，龙驭上宾矣。

可见，短短几日，雍正从“听政如常”到“太医进药罔效”，至“龙驭上宾矣”，一切来得太突然，盛年的雍正就这样驾鹤西去。接下来，有书君为各位分析雍正皇帝的死因：

一：雍正皇帝为社稷江山长年殚精竭虑，熬夜工作，埋下了病因。

据史料记载，雍正皇帝是中国历史上难得的勤勉之君。各位可曾还记得，《雍正王朝》电视剧中，雍正白天上朝，晚上至半夜仍在批改奏章。当时帝王上朝的时间是比较早的，也许，有的时候，雍正还没来得及睡觉，又得赶去上早朝。此等精神，于现代来说，也算是标准的工作狂。

雍正之所以夜以继日的工作，对于一位负责任的君主来说，也是身不由己。康熙皇帝虽是开启了盛世之年，然其晚年逐渐丧失发展的后劲，去世后留下太多的政治问题。例如，少数民族怀柔反叛、党争暧昧、吏治腐化等等，这些都是刻不容缓，必须解决的问题。因此，雍正皇帝长期开启废寝忘食模式。

二：雍正皇帝大多深居简出，基本不运动。

所谓文武之道，一张一弛。雍正皇帝常年伏案工作，大脑一直处于紧张状态。然人终究是血肉之躯，身心都需要放松，更需要运动来增强体质。如此下去，即便是铁打的身体，也熬不住。

据说，雍正的老爹和儿子，康熙和乾隆二人在世时经常举行巡幸、狩猎等户外活动，既锻炼了身体，又放松了心情。但雍正却很少出去活动，每日忙于公文。至于微服私访之类，于他来说更是奢侈的事情。皇帝拥有普天之下的地盘，如此豪华的私家健身房弃置不用，真是可惜了。

三：迷信丹药，导致适得其反。

据史料记载，雍正也许感觉到自己体能不济，晚年的时候开始迷信丹药修仙之说。抱着还想再活五百年，或者飞天成仙的雄心壮志，雍正帝把羽士张太虚、王定乾等人养在圆明园研究丹药。

百忙之中的雍正，吃完丹药后有时还会写一个体验报告。他曾写道：“此丹修合精工，见效殊异，放胆服之，莫稍思疑，乃有益无损良药也，朕知之最确。”

中医理论中说，虚不受补。雍正爷此时的身体，长期透支，应处于虚弱状态。而那些骗人的道士，也许在丹药中添加了大量的补药，导致雍正爷产生精力充沛的错觉，以至于对这群道士深信不疑，因此，这种“有益无损良药”俨然成了他的催命符。

另据史料的可靠记载，为雍正皇帝炼丹药的这群道士，在丹药中加入了大量的黑铅。众所周知，铅是有毒重金属，对人体危害相当大。因此，乾隆皇帝继位之后，将圆明园中的道士，连同他们的丹药，都驱逐了出去。

于是，不老仙丹成为压死骆驼的最后一根稻草。可怜一代帝王，把自己当做小白鼠，最终一命归天。

综上所述，有书君认为，雍正帝的暴卒，其始于熬夜，重于不运动，最终卒于乱吃丹药补品，好好的龙体就这样熬垮了。

各位看官，故事讲到这，可明白熬夜不运动的危害了?我们现代社会生活节奏快，社会压力大，熬夜猝死的事件也时有发生。因此，身体是革命的本钱。合理饮食，适当运动，方能拥有健康快乐的人生。