1、逾期初期立刻联系银行，表明不是有意逾期，申请延长还款的时间;

2、遇到并非自身原因形成的被逾期的情况，要及时提供相关材料并向银行申请恢复征信;

3、尽快将呆账清除，从欠款日开始保持良好的征信记录，表明个人还款能力，五年之后可以清除不良记录，恢复征信。

个人征信的重要性

首先在申请信用贷款时，放款机构需要查看个人征信来判断借款者的还款意愿和还款能力，如果个人征信不好，放款机构需要承担很大的风险，当然不愿意进行放款。除了这一点，个人征信也影响房贷的办理。在申请房贷时，银行同样会查看个人征信报告，如果有贷款逾期并且情节严重的，房贷批准也是有困难的，还会影响房贷利率，征信不佳的人贷款利率比征信好的人要高，贷款额度要低。所以保持良好的个人征信是十分重要的，可以定期查询征信报告进行检查。