对于上班人群来说，最痛苦的就是每天去上班的那一刻，为了生活而去工作，这是大多人的日常。但也有很多人长期不上班的人，这种人群生活幸福吗？如果有足够的经济基础就另当别论，但如果没有后果会很严重。

一、长期不上班会导致什么后果

长期不上班倒不一定有什么后果，见过很多自由职业、搞副业的人，比天天上班的人生龙活虎、奋斗热血多了。

但如果你是既不创业又不自由职业也不做副业，长期不上班+长期不工作的话，生活极有可能陷入紊乱、崩塌、失调。

1、很多人无法在脱离上下班这种强制性的生活节奏之后，还保持规律的生活习惯。四五天的假期都无法按时吃饭、按时起床、按时睡觉，长期待在家里不工作，那更是不可想象。

2、大多数人的精神世界无比贫瘠，不上班、不挣钱，也找不到其他方式来充实自己的精神世界和价值感，只会陷入无穷无尽的无聊，被无意义感笼罩和吞噬，增加抑郁风险。

3、长期不工作的感受绝对是不好受的，但偷懒的甜头却会让人越来越失去行动的动力。不工作越久，就越难以重新启动工作。

4、长期不工作，人的大脑和能力会退化，思考能力和敏锐度会下降。若是老年人缺乏脑力活动，则会直接增加老年痴呆的风险。

虽然搬砖很辛苦，但不得不承认，劳动是我们生活的必要组成部分。我们从劳动中获得价值感、意义感和经济收入。停止劳动，会大大降低一个人的生命力，会让人的思想和大脑甚至身体走向衰退。

二、如何看待长期不上班的人

如果不上班，又有一定的积蓄支撑。

首先，能睡到自然醒，同时，也不用处心积虑，压力过大。所以从心态上，人是放松的，这样人的精气神应该会好。

其次，没有压力，没有其他的烦心事，那么心情就很好了，这也会让人的神情更好！

当然也有另外一种状态，那就是，人会变懒惰，也会变得颓废。

三、长期不上班的坏处

1、慵懒不自律

2、好吃懒做什么都想拖沓一下

3、活在自己的世界里无法自拔，没有跟不同的工作上的朋友沟通，虽然是少了一些焦虑，但是也会增加很多街坊邻居的热议，当然也要看城市，地区。